?

Log in

authentic_move

Триада, формат АД

Apr. 9th, 2012 | 09:55 pm
posted by: viktor_raykin in authentic_move

Этот формат обладает, с моей точки зрения, существенным терапевтическим потенциалом.

Группа, состоявшая из 9-ти участников, была разбита (случайным образом) на 3 тройки/триады  после чего триады работали раздельно, хотя Движение происходило в общем пространстве и взаимодействие между Движущимися из разных триад было допустимо и случалось. Каждая триада сама определяла очерёдность следующих процессов:

1) 7 минут. Первый участник каждой триады Двигается в течение 7 минут, двое его партнёров являются его Свидетелями.
2) 5 минут. Двое Свидетелей становятся ответно-Движущимися, т.е. начинают Двигаться, повинуясь импульсу, возникшему в них как Свидетелях. Первый Свидетельствует.
3) 3 минуты. Первый снова становится Движущимся, двигаясь в ответ своему Свидетельствованию. Это его заключительный процесс.
4) 10-15 минут. Каждая триада (отдельно от других) проговаривает свои процессы: первый Движущийся говорит первым и последним. (Оказалось, что 10 минут, изначально отведённых на проговор, триадам не хватило.)
5) Без перерыва (что важно!) Двигаться начинает следующий участник триады, цикл повторяется. Потом третий.
6) Общий проговор всей группы был проведён без регламента и был ориентирован (возможно, это получилось спонтанно), главным образом, на обмен впечатлениями от самого формата.

Воздержусь от рассказа о моих впечатлениях, чтобы не повлиять на ваш собственный опыт.

Счастливых экспериментов!

P.S. Если есть вопросы, задавайте, постараюсь ответить.


Tags:

Link | Leave a comment | Share

authentic_move

Процессуальное путешествие в Болгарию 15-22 августа

May. 23rd, 2011 | 10:54 am
posted by: ta11a in authentic_move


Этот тренинг для вас, если:
- вы чувствуете, что пришло время изменить что-то в жизни и осуществить давно задуманное
- есть что-то, что манит и зовет вас, но остаются сомнения, неуверенность и страх неизвестности
- вы ищите такую работу\взаимоотношения\стиль жизни, которые приносили бы вам удовлетворение
- вы любите путешествовать и узнавать новое – о мире и о себе

Если вы готовы:
-услышать голос своего сердца и следовать ему(этому есть много названий, в т.ч. - "процессуальный ум" у Минделла, дао, судьба, предназначение и другое)
- понять свои органичения и сдерживающие программы(??) и преобразовать их в союзников
- узнать как внешняя критика и внутренние сомнения помогают вам раскрыть творческий потенциал
- научиться всегда находить поддержку мира и поддержку в себе для осуществления задуманного
- двигаться в потоке с жизнью, заниматься любимым делом и полностью реализовать себя: в работе, в отношениях и любых других областях жизни

Мы предлагаем провести вам 7 незабываемых дней в Болгарии, в городе Обзор на побережье Черного моря. Оттуда предполагается привезти обратно - чувство связи с Землей и Вселенной, ощущения собственного пути, тепла в сердце и веры в себя, а также солнечный загар и хорошее настроение. То, чему вы научитесь за эти 7 дней останется с вами навсегда!

В стоимость тренинга входит одна бесплатная консультация(по вашему желанию).

Ведущие:
Могилёвкина Ирина, психолог - процессуально-ориентированная психотерапия, в основе которой юнгианская аналитическая психология, телесно-ориентированные практики, практики осознанности, арт-терапия, психодрама, системный подход.;
Сироткина Наталья, психолог, преподаватель психологии - процессуально-ориентированная психология, танцевально-двигательная терапия, психодрама.

Время проведения тренинга: с 15 по 22 августа

Стоимость: 37700 руб. до 1го августа
39100 руб. после 1го августа
В стоимость входит оплата тренинга, авиаперелет, виза, трансфер, размещение в гостинице(завтраки), страховка,транспортный сбор.
Место проведения: Болгария, г.Обзор

Link | Leave a comment | Share

authentic_move

Разделяю зал на две части

Nov. 15th, 2010 | 12:35 pm
posted by: viktor_raykin in authentic_move

Копирую из моего журнала, захотелось поделиться с сообществом.

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
  Я мысленно разделил зал на две части и начал Движение, вступив в одну из них. Мои руки поплыли как бы в танце, пальцы перебирают по воздуху, словно ощупывая ньюансы поверхности невидимой скульптуры. А может быть, они соприкасаются с пальцами другого человека, обмениваясь с ними быстрой лаской. Тело тёплое и податливое, как пластилин. На лице играет улыбка - иногда тонкая и понимающая, иногда широкая и открытая. Происходит движение в гармонии, слушание и обмен теплотой и вниманием. Потом руки начинают подниматься выше и выше, голова запрокидывается, я встаю на цыпочки и вот-вот оторвусь от пола. Полёт - это так легко и естественно!..

Пересекаю мысленную границу, и всё изменяется. Тело становится тяжёлым и жёстким, в плечах - рычаги, руки сжимаются в кулаки, я оказываюсь в боксёрской стойке. Выражение лица ощущается как угрожающе-оскорблённое, тело замирает в самой устойчивой из позиций. Снизу, из ног, поднимается волна моей правоты и силы, и я несколько раз бью кулаками воздух. Потом наступает горечь и боль, чувство непоправимой и несправедливой утраты, и я сжимаю лицо, как резиновый мячик, сдерживая крик или рыдание. Стою в оборонительной позе. Из правого кулака выбрасывается указательный палец и долго назидательно в кого-то тычет. Снова стою почти без движения. Надвигается предчувствие сокрушительного удара - моего или по мне?.. Не столь важно, я готов и к тому, и к другому.

Снова пересекаю границу, тело сразу же расслабляется, становится мягким и лёгким. Теперь я не просто в безопасности - меня окружает доброта, равная доброте внутри. Мягко ступая, тело совершает несколько коротких кругов по этой половине зала, наслаждаясь новыми ощущениями. Потом оно останавливается лицом к границе. Левая рука поднимается, её ладонь "ложится" на границу, и почти сразу в неё притекает тепло, целительное тепло, направленное на ту сторону. Следом поднимается правая рука, ладонь "ложится" на границу, и в ней я чувствую точно такое же тепло. Так стою с полминуты, потом руки опускаются, тепло из них уходит. Стою, ничего не происходит. Продолжаю стоять лицом к границе и чувствую, как сгибается левое колено, и я на него опускаюсь. Потом опускаюсь и на правое, наклоняюсь и касаюсь лбом пола. Через мгновение до меня доходит, что я стою в позе поклонения и что склонился я перед Учителем. Кто же этот Учитель? Неужели это тяжесть и боль, и битва?..

Звучит гонг. Прошло 15 минут.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Link | Leave a comment | Share

authentic_move

3я Международная Лаборатория Аутентичного движения в Минске - 2010.

May. 31st, 2010 | 03:24 pm
posted by: yulia_m in authentic_move

Link | Leave a comment {1} | Share

authentic_move

27 мая — аутентичное движения для решения задач, или move2think

May. 24th, 2010 | 09:02 pm
posted by: o_z in authentic_move

В этот четверг, 27 мая состоится очередная сессия "Аутентичное движение и Новый код", или move2think — "двигаться, чтобы думать".

Основная идея этого формата — возможность использовать состояние, возникающее во время аутентичного движения, для решения внутренних задач — от вполне прикладных до глубоких, связанных с пониманием собственного пути.

Процесс, которому мы следуем, отличается от традиционных форм аутентичного движения наличием игры Нового кода, позволяющей достичь состояния не-знания.

Организационные подробности:
Когда: четверг, 27 мая, с 19 до 23:00.
Сбор в 18:45, начало в 19:00.
Где: Лялин пер. д.3a, 45 каб.
Стоимость: 600 р.
Нужна удобная одежда для движения и вопрос (тема).

Если вы хотите прийти, запишитесь, пожалуйста, в эту форму.

Link | Leave a comment | Share

authentic_move

Аутентичное Движение и Контактная Импровизация с Екатериной Величко (Москва)

May. 9th, 2010 | 12:15 am
posted by: alekus_de in authentic_move


"Если вы выражаете свое внутреннее содержание, то оно сохранит вас".
Андреа Орельсон
 
"Мне интересна ВСТРЕЧА в контакте, где я могу позволить отказаться от всего, что я знаю о себе и о контактной импровизации, чтобы встретиться с человеком, который рядом и открыть вместе танец.
Так я учусь и изменяюсь."
Екатерина Величко

Контактная Импровизация будет изучаться как техника танца.

Аутентичное Движение как практика, которая добавит в него осознанность.

Обратная связь привнесет качество общения, обретение бесценной информации о себе.

Рисование и автоматическое письмо откроют возможности общения с подсознанием.

Контактная Импровизация - вид, форма движения, танца, импровизированного по природе, вовлекающая два тела в соприкосновение.

Мы будем исследовать технику Контактной Кмпровизации, задаваясь вопросами:

- с чем я встречаю партнера?
- как я встречаю себя?
- где мы встречаем наш танец?

 
Контактная Импровизация

Аутентичное движение - это ...
Аутентичное ДвижениеУвлекательное путешествие в глубины осознания тела и движения, которое раскрывает новые способности воспринимать мир, проявлять себя в теле "здесь и сейчас", наблюдать себя, быть в потоке и продолжать двигаться к своей истинности.

Как Аутентичное Движение обогащает танец?

- привносит смелость, игривость, честность, безоценочность
- поддерживает поток
- расширяет эмоциональный диапазон отношений
- позволяет быть собой и танцевать тотально.
 
Каждый раз спрашивая себя, что я делаю, что я чувствую, что я ощущаю в моменте я добираюсь до своей аутентичности которая дарит мне и моему танцу с партнером все необходимое здесь и сейчас. Именно эта аутентичность присутствия открывает доступ к неизвестному, к силам природы которые так легко можно проявить и открыть, как саму Технику Контакта."
Я хочу исследовать удовольствие и радость от физического контакта, близости, которая возникает в танце с закрытыми глазами, где главными побуждающими импульсами являются - ощущения и чувства.
Приглашаю практиковать честность и доверие в аутентичном, смелом танце где возможно рисковать, узнавать, двигаться за рамки привычного.

Что еще мы будем исследовать:Collapse )

Link | Leave a comment | Share

authentic_move

29 апреля: Аутентичное движение + Новый код

Apr. 23rd, 2010 | 01:56 am
posted by: o_z in authentic_move

В следующий четверг, 29 апреля состоится очередная сессия "Аутентичное движение и Новый код", или move2think - "двигаться, чтобы думать".

В этот раз формат будет слегка отличаться от ставшего уже традиционным формата move2think, в котором мы используем аутентичное движение для решения задач, работы над определенным запросом или темой. Мы решили привнести в него оказавшийся ценным опыт соединения аутентичного движения и расстановок (чему было посвящено предыдущее занятие).
О некоторых выводах можно почитать здесь, но если коротко, в результате был получен очень ценный опыт движения из позиции "заместителя", некоторые участники говорили, что для них это было как если бы кто-то показал им их ситуацию со стороны.

Мы хотим привнести этот опыт в процесс move2think, поэтому предлагаем такой формат:
- тот, кто будет двигаться, рассказывает Свидетелю о своей ситуации или запросе.
- затем первые пять минут аутентичного движения движется Свидетель. (При этом ему не нужно пытаться делать что-то специальное, он старается стать максимально чистым листом и просто выражать через свое тело то, что приходит, так, как есть).
- затем они меняются местами и десять минут обычное АД: Движущийся движется, Свидетель наблюдает.
- обратная связь;
- игра Нового Кода (для входа в высокопродуктивное состояние);
- затем вторая часть как обычно: 15 минут аутентичное движение; обратная связь.

Вести занятие мы будем вместе с Анной Евстратовой, опытным специалистом по семейным расстановкам.

Организационные подробности:
Когда: четверг, 29 апреля, с 19 до 23:00.
Сбор в 18:45, начало в 19:00.
Где: Лялин пер. д.3a, 45 каб.
Стоимость: 600 р.
Нужна удобная одежда для движения и вопрос (тема).

Если вы хотите прийти, запишитесь, пожалуйста, в эту форму.

Link | Leave a comment | Share

authentic_move

ТДТ в Беларуси

Apr. 2nd, 2010 | 02:22 am
posted by: annama1iya in authentic_move

Уважаемые участники сообщества!

Приглашаю Вас в новое комьюнити, посвященное ТДТ, КИ, АД в Бедаруси!
Welcome!
http://community.livejournal.com/tdt_by/

Link | Leave a comment | Share

authentic_move

Аутентичное движение + расстановки

Mar. 15th, 2010 | 03:30 pm
posted by: o_z in authentic_move

В этот четверг, 18 марта Лаборатория НеоКода проводит экспериментальное занятие "аутентичное движение и расстановки".

Идея системных семейных расстановок по Хеллингеру заключается в возможности посмотреть со стороны на разные элементы своей системы (участники процесса становятся "заместителями" клиента и других людей, входящих в его систему и изнутри начинают проживать эти роли). В практике расстановок заместители обычно очень точно выражают то, что происходит с человеком. Нам интересно посмотреть на это не в расстановках, а в аутентичном движении.

Примерная структура процесса:
1. Движущийся ("клиент") обсуждает свой вопрос (тему АД) со свидетелем.
2. 1й этап АД: свидетель становится "заместителем" клиента.
(В таком формате важно точно войти в роль заместителя, при этом заместителю не нужно делать что-то специальное, он может просто стать "чистым листом" и затем позволить движению проступать через тело, как проступает фотоснимок в проявителе.)
3. Обратная связь.
4. 2й этап АД: "клиент" движется сам.
5. Обратная связь
Затем то же самое в другую сторону.

То есть на первом этапе у клиента будет возможность посмотреть на себя со стороны, увидеть особенности движения и, возможно, внести что-то из этого в свой процесс. Наши коллеги в Киеве пробовали этот формат и пишут, что "участники отметили для себя ценность наблюдения движения заместителя, и насколько их собственный процесс стал после этого более сфокусированным." В то же время, мы не гарантируем какого-то определенного результата, пока это эксперимент.

Вести занятие будет Анна Евстратова, сертифицированный специалист по организационным и семейным расстановкам.

Будем рады видеть участников с опытом АД, опыт в расстановках необязателен.

Орг.информация:
Когда: четверг 18 марта
Начало в 19.00
Адрес: Лялин пер. 3а, 45 каб.
Стоимость: 300 р.
Нужна удобная одежда для движения и вопрос (тема).

Если вы хотите прийти, запишитесь, пожалуйста, в эту форму.

Link | Leave a comment {2} | Share

authentic_move

ILAM 2010

Jan. 14th, 2002 | 12:52 am
music: ashram
posted by: prymus in authentic_move

Третья Международная Лаборатория Аутентичного Движения


The Third International Laboratory of Authentic Movement

26 апреля – 2 мая 2010, Беларусь

Проект посвящен исследованиям и обмену опытом среди тех, кто занимается Аутентичным Движением и чувствует приверженность этой глубокой практике движения и свидетельствования.

На этой Лаборатории мы собираемся через практику, диалог и осмысление прояснить вопросы применения Аутентичного Движения для индивидуального, межличностного и коллективного развития и духовного совершенствования. Мы будем делиться своими открытиями в этой области и рассматривать перспективы расширения традиции Аутентичного Движения в социуме. Мы рассчитываем также на глубокое исследование отдельных аспектов практики и теории.

Подробности на сайте http://www.authentic-movement.by/ilab/2010


Link | Leave a comment | Share