?

Log in

No account? Create an account

authentic_move

Алтон Уоссон

« previous entry | next entry »
Nov. 10th, 2009 | 01:43 pm
posted by: viktor_raykin in authentic_move

Хочу поделиться.

В Нью-Йорк приезжал Алтон Уоссон (
Alton Wasson), один из ветеранов АД, начинавший в 60-е годы вместе с Мэри Уайтхауз и Джанет Адлер. Короткая группа на прошлых выходных стала для меня одной из самых ярких, в которых мне когда-либо приходилось участвовать (я - сравнительный новичок в АД, но занимался многими другими практиками). Не буду растекаться мысью по древу, расскажу об одном процессе (его структуре), изменившем моё восприятие роли Свидетеля.

Участники были разбиты на группы (получилось 2 таких группы) по 4 в следующих ролях:

A - Движущийся.
B - Свидетель-Зеркало - повторяет движения А, включая голос.
C - Выражающий Свидетель - двигательно выражает импульсы, вызываемые в нём наблюдением за А; можно всё, кроме голоса и взаимодействия с А или В. (NB: интересно было бы включить также взаимодействие между С из разных четвёрок.)
D - Свидетель в "обычном" смысле.

D находятся в отдельной части зала, выделенной для Свидетелей, А, В и С движутся свободно в пространстве для Движущихся, не препятствуя друг другу и, разумеется, Движущимся.

Через каждые 10 минут по сигналу происходила ротация по ролям, т.е. В становился А, С - В, D - С, а А становился D. Т.е. каждый участник до окончания процесса побывал во всех четырёх ролях. После чего все собрались в круг и каждому была дана возможность поделиться своими впечатлениями о своём опыте.

Мне довелось начать в роли С и завершить как D, и, сев на стул Свидетеля, я впервые получил удовольствие от свидетельствования. Во-первых, мой ум оказался совершенно спокоен после движения в трёх предыдущих ролях. Во-вторых, тело также было раскрепощено и "позволяло себе" непринуждённо двигаться (хотя и с меньшей амплитудой движений, не отвлекая внимания от Движущегося), реагируя на то, что я наблюдал. Я пережил свободу от роли Свидетеля, как я её понимал до сих пор (сосредоточенный, "преданный" наблюдатель), я был раскован и в то же время внимателен.

Другое открытие. В роли С я двигался совершенно свободно и в то же время был в исключительно качественном контакте с Движущимся. Я просто любил его - именно потому, что мне было позволено быть собой, полноценно себя выражать, реагируя на него. Это переживание выходит за рамки АД, оно учит меня новому качеству контакта с другим человеком в "обычной" жизни. И первое, что пришло мне в голову уже во время процесса, - моё общение с отцом, в котором я привычно скован.
....

P.S. Добавлено позже (копирую из моего комментария внизу):
У меня был ещё один потрясающий момент в этом процессе и, думаю, характерный для него. Чувство континуума, единства всего происходящего. Накрыло, когда я был в роли А (Движущийся, полагаю, что важную роль сыграли закрытые глаза): звуки, движения, энергия, соприсутствие всех и всего. Океан Жизни. Единая Душа.
....

Хочу на этом закончить, хотя и распирает. :-)))

Да, Алтон Уоссон ещё и певец, поёт в хоре, репертуар которого включает и русские православные песнопения. На прощанье он захотел исполнить для меня гимн "Тебе поем" Чайковского. Это был ещё один урок аутентичности!

Алтон Уоссон исполняет православный гимн "
Тебе поем" по-русски.



Link | Leave a comment |

Comments {14}

Morozka

(no subject)

from: yulia_m
date: Nov. 10th, 2009 08:26 pm (UTC)
Link

Спасибо, очень интересный формат. Обязательно надо будет попробовать.

Reply | Thread

viktor_raykin

(no subject)

from: viktor_raykin
date: Nov. 10th, 2009 08:31 pm (UTC)
Link

Очень рад!

Reply | Parent | Thread

Daria

(no subject)

from: _lacerta_
date: Nov. 10th, 2009 08:40 pm (UTC)
Link

спасибо за пост=)

Reply | Thread

viktor_raykin

(no subject)

from: viktor_raykin
date: Nov. 10th, 2009 08:45 pm (UTC)
Link

С удовольствием! Приятно встречать "своих".

Reply | Parent | Thread

Alexander Girshon

(no subject)

from: girshon
date: Nov. 10th, 2009 09:18 pm (UTC)
Link

Спасибо!

Reply | Thread

viktor_raykin

(no subject)

from: viktor_raykin
date: Nov. 10th, 2009 09:29 pm (UTC)
Link

Пожалуйста, Саша! :-)))

Reply | Parent | Thread

Alexander Girshon

(no subject)

from: girshon
date: Nov. 11th, 2009 01:47 pm (UTC)
Link

Мы попробовали этот формат, по 15 мин. в каждую сторону.
Естественно больше внимания было уделено менее привычным ролям:
Mirror Witness & Moving Witness. Как совершенно справедливо заметила Саша С., эти роли имплицитно присутствуют внутри Свидетеля, а этот формат позволяет им развернуться.
Mirror Witness позволяет точнее определить физическую сторону процесса, но, кажется, уменьшается контакт с эмоциональной стороной.
Moving Witness - очень пограничная роль, все время задаешь вопрос: Я двигаюсь из того, что вижу, или это уже мой двигательные ассоциации? Наблюдали 2 позиции: отождествления (mirror variations) и комплиментарности (двигаться в контрбалансе Движущемуся).
Сущностый контакт (встреча M&W)))) возможен из любой позиции, также как и его отсутствие.
Также отметили, что такой формат обладает привкусом перформангса и хорошо бы ввсести Мета-Свидетеля, созерцающего всю картину.
В общем, спасибо Вите и Алану.

Reply | Thread

viktor_raykin

(no subject)

from: viktor_raykin
date: Nov. 11th, 2009 03:20 pm (UTC)
Link

Замечательно, спасибо! На нью-йоркской группе в роли Мета-Свидетеля выступал сам Алтон.

У меня был ещё один потрясающий момент в этом процессе и, думаю, характерный для него. Чувство континуума, единства всего происходящего. Накрыло, когда я был в роли А (Движущийся, полагаю, что важную роль сыграли закрытые глаза): звуки, движения, энергия, соприсутствие всех и всего. Океан Жизни. Единая Душа.

Reply | Parent | Thread

viktor_raykin

(no subject)

from: viktor_raykin
date: Nov. 13th, 2009 01:47 am (UTC)
Link

>> Moving Witness - очень пограничная роль, все время задаешь вопрос: Я двигаюсь из того, что вижу, или это уже мой двигательные ассоциации? <<

Саша, по-моему,если всё время задавать себе вопрос, получится совершенно другое упражнение. Я понял задачу как "спонтанность, оставаясь в контакте". Возникает дуалунион движущихся, когда импульсы одного не существуют в полном отрыве от импульсов другого (во всяком случае, это верно для Выражающего Свидетеля). Включение "головы" разрушает магию.

Reply | Parent | Thread

Alexander Girshon

(no subject)

from: girshon
date: Nov. 13th, 2009 08:53 am (UTC)
Link

Вопрос задается после действия, спонтанность никуда (почти) не девается. Есть разные способы и качества связи, и есть закономерности ответа, кажется.

Reply | Parent | Thread

viktor_raykin

(no subject)

from: viktor_raykin
date: Nov. 13th, 2009 06:54 pm (UTC)
Link

Если после, тогда ладно :-)

Однако, анализ разрушает опыт, не даёт ему интегрироваться. Знаю, сам склонен.

Reply | Parent | Thread

letosogreet

(no subject)

from: letosogreet
date: Mar. 10th, 2016 09:45 pm (UTC)
Link

Спасибо за то, что вы пишите. Эти форматы, ваши отрывки из дневников вдохновляют на "путешествия".

Reply | Thread

viktor_raykin

(no subject)

from: viktor_raykin
date: Mar. 13th, 2016 06:00 pm (UTC)
Link

И Вам спасибо за отклик. Вы где практикуете? В данных сказано: Вильнюс?

Edited at 2016-03-13 06:01 pm (UTC)

Reply | Parent | Thread

letosogreet

(no subject)

from: letosogreet
date: Mar. 17th, 2016 09:35 pm (UTC)
Link

Я уже из Беларуси ))). Начали вот группой собираться исследовать себя через АД. Сейчас у меня особенно фокус сужен на том, что с этим связано. И мне нравится, что это широчайшее поле для экспериментов и различных гибридов из других сфер с этой практикой

Reply | Parent | Thread